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製品概要

内  容●シリーズ3作目となるトップボディビルダーのオフシーズントレーニングいかにしてオフのトレーニングでバルクアップを計るか?トレーニングや食事、オフの秘訣など活躍するボディビルダーに聞く
出  演●相川浩一、山田幸浩、高梨圭祐
定  価●8,400円


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